Als zertifizierte Ernährungsberaterin biete ich ihnen individuelle Ernährungsberatung, bei dem Ihre Vorlieben berücksichtigt werden. Sie, Ihre Ziele und die Freude am Essen stehen bei mir im Vordergrund.
.
Warum braucht man einen Ernährungsberater?
Es gibt Situationen im Leben in denen man etwas verändern möchte, vielleicht aus eigenem Wunsch oder weil Sie eine Krankheit plagt. Häufig ist es leichter einen neuen Weg in Begleitung zu gehen. Eine Ernährungsberatung kann in folgenden Situationen für Sie wichtig sein:
Sie beschäftigen sich mit Ihrer Ernährung, weil Sie abnehmen müssen, oder Ihnen das Essen nicht mehr schmeckt oder bekommt? Vielleicht hat Ihr Arzt aber auch eine Erkrankung diagnostiziert und Sie müssen jetzt ihre Ernährung verändern und benötigen Hilfe? Oder es plagt Sie eine Nahrungsmittelunverträglichkeit oder Athrose? Sie möchten wissen, wie Sie in Ihren täglichen Alltag eine gesunde Ernährung einbinden können? Sie sind schwanger und möchten sich gesund ernähren?
Ich schläge Ihnen keine Crash-Diät vor. Entscheiden Sie sich für eine Ernährung, die zu Ihnen passt. Nur eine gute Ernährung löst langfristig die Probleme. Wichtig ist, dass der Genuß und die Lebensqualität dabei nicht zu kurz kommen.
Jeder Mensch is(s)t anders und daher erarbeiten wir gemeinsan Ihr individuelles Konzept für eine alltagstaugliche Ernährungsumstellung.
Wichtig ist mir, dass der Genuss und die Lebensqualität dabei nicht zu kurz kommen.
Schluss mit Diäten! Entscheiden Sie sich für eine Ernährung, die zu Ihnen passt. Nur eine gute Ernährung löst langfristig die Probleme mit Übergewicht.
Praxisschwerpunkte:
Adipositas bei Kindern und Erwachsenen • Gewichtsreduktion Ernährung bei Krankheiten Bluhochdruck • Gicht
Diabetes Mellitus • Allergien
Rheuma • Arthrose
Erhöhte Blutfettwerte • Lauftraining
Einkaufsberatung • Kühlschrankcheck etc.